Ett löfte man kan ge hela året

Ni vet, varje nyårsafton så står de allra flesta och lovar något. De allra vanligaste löften som folk ger, det är att sluta röka, gå ner i vikt och börja träna. Jag anser att dessa löften kan man ge hela året. Det måste inte vara vid nyår. Det är aldrig för sent eller för tidigt att göra saker som är bra för en! Att sluta röka har flera vänner till mig gjort, de har använt sån e cigarett med e juice. Sett att man kan köpa e cigarett på nätet och e juice finns att köpa med på EQcigs.se. Det är inte bra att röka, så varför inte sluta du med, nu med en gång? Jag testade att röka när jag var ung, men som tur var fastnade jag aldrig.

Börja träna

Börja träna är även det något man kan göra året om! Börjar man röra på sig så kommr man att gå ner i vikt automatiskt nästan. I alla fall om man inte nu äter en massa onyttigt med som förtar det man gör. Jag älskar att träna, gör det så ofta jag kan och hinner. Inte alltid jag går iväg, tränar även hemma ibland, har lite redskap samt bra dvd med träning. Så det finns inga bortförklaringar till att inte träna egentligen. Tränar man är det dessutom bra att inte röka, det försämrar bara kondisen. Så börja träna, sluta röka och uppfyll alla löften nu på en gång vettja!

5 mar 2019